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Initiation à la méditation pleine conscience

Objectifs :
  • Vivre diverses expériences de méditation pleine conscience au moyen de séances guidées
  • Développer la présence attentive, afin de développer une relation bienveillante avec soi-même;
  • Enseignement de diverses notions concernant le stress afin de mieux le comprendre.
Atelier présenté sur cinq (5) rencontres.
Groupe de 10 participants
début le 24 mars 2023 à 13 h 30
INSCRIPTION

SCCI

Siège social :

2189, rue de Monfort, Jonquière (Québec) G7X 4P6

Succursale : 

602, rue Racine est, Chicoutimi  (Québec) G7H 1V1

418-545-0886 poste 104

scci1994@gmail.com

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