Pour retrouver le vent dans nos voiles - Zoom

Nos 6 ateliers présentés hebdomadairement les 17 et 24 avril, 1er, 8, 15, et 29 mai vous permettront de retrouver votre puissance personnelle face aux défis que vous rencontrez.

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Les thèmes abordés seront :

Atelier 1 - Préparation pour l’Aventure ... Connaissance des forces de notre équipe ...

• Nous traiterons entre autres de nos ressources intérieures / extérieures, nos compétences, nos sources d'inspiration.

Atelier 2 - Quand les tempêtes surviennent ...

• Face aux défis de la vie...  se situer dans le cycle d'adaptation aux crises et comment effectuer la traversée

Atelier 3 - Des adversaires sur les berges, aux monstres dans la cale; sortons les canons...ou fuyons?

• Observations de ses propres mécanismes de défense, évidents et subtils, des bénéfices et dommages qui en découlent.

Atelier 4 - Mais qui mène la barque? Le pilote automatique, la vigie ou le capitaine ?

• Notions d'intelligence émotionnelle.

Atelier 5 - Quand la vigie s’empare du gouvernail

• Comment passer du mode réaction, au mode création dans nos vies.

Atelier 6 - Le retour au quai; quand le capitaine reprend le gouvernail…

• Rétrospective des notions vues, consolidation des  apprentissages et clôture de la démarche.

Au terme de ses ateliers ...

• Vous aurez identifié votre façon spontanée de réagir aux défis de la vie, ainsi que les impacts qui en découlent;
• Vous aurez cerné des moyens d’alléger votre vécu émotif face à vos défis;
• Vous aurez accès à une nouvelle façon de faire des choix, qui vous laissera davantage en puissance et inspiré(e);
• Vous serez davantage présent(e) à vos ressources et à vos compétences pour faire face aux défis de la vie.

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Groupe de 12 participants maximum

* Vous vous inscrivez pour la série, avec l’engagement de participer à un minimum de 4 rencontres.

** Un minimum de 8 participants est nécessaire pour démarrer un groupe

Le coût de participation à ces ateliers est gratuit, nous acceptons les dons.