top of page
  • Facebook Social Icône

ven. 24 mars

|

Saguenay

Initiation à la méditation pleine conscience

Les inscriptions sont closes
Voir d'autres événements
Initiation à la méditation pleine conscience
Initiation à la méditation pleine conscience

Heure et lieu

24 mars 2023, 13 h 30 – 15 h 30

Saguenay, 602 Rue Racine E, Chicoutimi, QC G7H 1V1, Canada

Invités

À propos de l'événement

Objectifs :

  • Vivre diverses expériences de méditation pleine conscience au moyen de séances guidées
  • Développer la présence attentive, afin de développer une relation bienveillante avec soi-même;
  • Enseignement de différentes notions sur le stress afin de mieux le comprendre.

​Atelier présenté sur cinq (5) rencontres.

​Groupe de 10 participants maximum.

Partager cet événement

bottom of page